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服务内容：10选7

减压瑜伽、塑形瑜伽、经络瑜伽、瑜伽拉提、经典哈他、正位正位、静心瑜伽、辅助瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽，商家记录消费信息

女子小班，提供幽静、温馨的习练环境

开设：瑜伽、肚皮舞两种课程，感受“静”与“动”的心灵碰撞

雕塑形体，休养生息，从而达到内外的和谐与统一

习练之余，让我们品茶畅谈，释放全天的疲惫与压力

注意事项

1、习练瑜伽，着宽松衣物 

2、习练瑜伽需要空腹一个半小时前不宜进食

3、习练瑜伽后1小时内不宜洗澡

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。

瑜伽是生理上的动态运动及心灵上的练习，也是应用在每天的生活哲学。瑜伽的习练目标是达到对自身心灵的良好理解以及调控，能熟知并掌握肉身感官。

光子瑜伽肚皮舞馆（简称光子瑜伽会馆）

位于北京市海淀区北五环的清河，八达岭沿线，交通便利,环境舒适优雅；开设瑜伽+肚皮舞两种课程,“静”“动”结合，为女性朋友们营造一个安静祥和的休闲空间；您可以在习练之余：品茶畅谈，结交朋友，彻底释放身心…

优秀的教练团队为您提供专业的培训和辅导。课程安排、教授流程本着人性化的理念，有着严格的要求,老师与学员心贴心的沟通交流。

主要课程有：塑形瑜伽、燃脂瑜伽、脊柱理疗瑜伽、产后恢复、纤腰肚皮舞、减腹肚皮舞等，增强身体柔韧度、协调性、提升气质、缓解压力、改善不良习惯。

在静心修习的同时，打开心结、释放自我，挖掘自身潜在的能量。